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Ta diététicienne à Marche-les-Dames

Spécialisée en troubles digestifs et santé féminine : ballonnements, SII, endométriose, SOPK, mieux manger sans culpabilité.

Entre Meuse et rochers, Marche-les-Dames est à environ 25 minutes de mes cabinets. Mes patient·es du village consultent surtout en visio, et descendent à Namur quand l'envie d'un rendez-vous en vrai se fait sentir.

Plus de 1 500 patient·es accompagné·es, à leur rythme et avec le sourire.

Consulter depuis Marche-les-Dames

Comment venir (ou pas)

Depuis Marche-les-Dames, compte environ 25 minutes vers le cabinet de Namur ou de Malonne. En visio, tu réserves ton créneau en ligne et on se voit en vidéo, sans trajet.

Horaires : Lundi à vendredi, 8h30 à 17h00

La zone que je couvre

Marche-les-Dames, Gelbressée, Beez, et les bords de Meuse du nord-est namurois.

Et si tu es ailleurs : la visio marche partout, le suivi est exactement le même.

On me demande souvent, à Marche-les-Dames

Comment se faire suivre par une diététicienne depuis Marche-les-Dames ?

Principalement en visio : même bilan, même plan, même suivi qu'au cabinet. Et mes cabinets de Namur et Malonne restent ouverts quand tu préfères venir.

Travailles-tu avec mon médecin ?

Oui, en complément : si tes symptômes le justifient, je t'oriente vers ton médecin et j'adapte l'accompagnement à ton suivi médical. Jamais à sa place.

Un accompagnement complet, à ton rythme

Premier bilan

On fait le point ensemble sur ta santé, tes habitudes et tes objectifs. À la fin, tu repars avec une stratégie claire, personnalisée et tenable.

Objectif personnalisé

Un plan alimentaire pensé pour ta vie réelle : tes besoins, ton rythme, tes goûts. Pas de régime punitif, une approche durable et bienveillante.

Soutien et suivi

Tu n’avances pas seul·e : suivi régulier, conseils adaptés et un vrai soutien à chaque étape, à ton rythme.

Éducation alimentaire

Tu apprends à comprendre ton corps et à faire des choix éclairés, pour devenir autonome et garder de bonnes habitudes sur le long terme.

Atelier cuisine

Des recettes savoureuses et des compétences concrètes en cuisine, pour allier plaisir et équilibre dans l’assiette au quotidien.

Roue des émotions

Un outil simple pour mettre des mots sur ce que tu ressens, mieux décoder tes sensations alimentaires et avancer vers un équilibre global.

Tu es à un clic de la solution

Disponibilités : Lundi à vendredi, 8h30 à 17h00. En visio ou en cabinet, c’est toi qui choisis, et la mutuelle rembourse une partie.

Meilleur choix

Pack tout compris

290 € par personne, avec un objectif

On prend un problème ou un objectif, et on solutionne la situation ensemble.

  • Suivi hebdomadaire jusqu’à 10 semaines*
  • Plan alimentaire personnalisé
  • Remboursement mutuelle possible
  • Canal direct de discussion
  • Planificateur de recettes et analyses
Solutionne ce tracas, enfin !

Premiers pas

80 € la consultation

Consultation individuelle (ou à deux) : on fait le point et tu repars avec un plan clair.

  • Bilan initial complet
  • Remboursement mutuelle possible
  • Canal direct de discussion
  • Planificateur de recettes et analyses
Commence ici

* Adapté à chacun·e : la durée du suivi s’ajuste à ta situation.

Tes questions sur les diététicien·nes

Un·e diététicien·ne est un·e professionnel·le de santé spécialisé·e en nutrition humaine. Voici ce qu’on me demande le plus souvent.

Quel est le travail d’un diététicien ou d’une diététicienne ?

Un·e diététicien·ne est un·e professionnel·le de santé spécialisé·e en nutrition, avec un diplôme reconnu (bachelier en diététique en Belgique). Concrètement : on évalue tes besoins, on construit un plan alimentaire adapté à ta vie, et on t’accompagne pour les troubles digestifs, hormonaux ou métaboliques. En Belgique, le titre est protégé par la loi.

Quand consulter un diététicien ou une diététicienne ?

Dès que l’alimentation te pose question ou te pèse : maux de ventre qui reviennent, ballonnements, intestin irritable, SOPK, endométriose, fatigue, envie de mieux manger sans savoir par où commencer. Pas besoin d’attendre que ce soit « grave » : plus tôt on s’y met, plus vite tu vas mieux.

Combien coûte une consultation ?

Chez moi, la consultation « Premiers pas » est à 80 €, et l’accompagnement complet à 290 € par personne. La plupart des mutuelles belges remboursent une partie des consultations diététiques.

Est-ce remboursé par la mutuelle ?

Oui, en partie : la plupart des mutuelles belges ont un forfait « diététique ». Le montant dépend de ta mutuelle. Si tu ne sais pas ce que la tienne couvre, pose-moi la question, je t’aide à y voir clair.

Quelle est la différence entre diététicien·ne et nutritionniste ?

En Belgique, « diététicien·ne » est un titre protégé : il garantit un diplôme reconnu et une pratique encadrée. « Nutritionniste » n’est pas un titre protégé : n’importe qui peut s’appeler ainsi. Je suis diététicienne agréée, et je travaille sur base des preuves scientifiques.

Pourquoi choisir Anne-Charlotte ?

Parce que tu seras écouté·e, pas jugé·e. Je suis spécialisée en troubles digestifs et santé féminine, je me forme en continu (plus de 3 heures par semaine) et j’ai accompagné plus de 1 500 patient·es. Et on travaille toujours à ton rythme, avec le sourire.

Faut-il une prescription du médecin ?

Non, tu peux prendre rendez-vous directement, en ligne ou par téléphone. Certaines mutuelles demandent une prescription pour le remboursement : on en parle au premier rendez-vous si besoin.

Une pratique qui reste à jour

Je me forme en continu au sein de Nutriciens, la communauté d’expert·es de la nutrition où j’ai déjà formé plus de 250 diététicien·nes. C’est ta garantie : des conseils basés sur la science, jamais sur la mode du moment.

Le label Nutriciens

Prêt·e à (re)trouver du plaisir à manger ?

À ton rythme, avec le sourire.

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