Gooodeat, l’app pour déculpabiliser ton assiette

Entre les consultations, il se passe des semaines. Gooodeat est l’app que je recommande à mes patient·es pour garder le cap au quotidien, sans compter les calories.

Le principe est simple : tu scannes ton repas, l’app t’aide à comprendre ce qu’il y a dans ton assiette et te propose des pistes concrètes pour l’équilibrer. Pas de score culpabilisant, pas de régime caché : de la compréhension et du plaisir.

C’est une app du studio Goood, construite avec la même philosophie que mes consultations : mieux manger doit rester simple, positif et humain. Elle est disponible gratuitement sur iOS et Android.

Télécharger Gooodeat